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Mousse de chocolate

Hoy les tengo una receta para esos días que tenemos ganas de algo dulce, pero la buena noticia es que es sana, a base de ingredientes naturales y nos dará mucha energía.

A los niños les encanta y puede ser una buena opción de merienda o postre. Pueden acompañar este mousse de cacao con unos pinchos de fruta, también pueden congelarlo y hacer helados o simplemente comerlo solo.

Ingredientes

-3/4 aguacate.

-2 bananos maduros.

– 2 cucharadas de cacao 100% en polvo.

-1/2 cdita de extracto de vainilla.

-3 cucharadas de agua de pipa.

-2 cdas de miel de preferencia.

Pasos:

Licuar todos los ingredientes hasta que todo se incorpore (sin dejar grumos); servir de inmediato y disfrutar!

diana@healthyhappiness.fit

Diana inició su carrera de administración de empresas sin tener muy claro en que quería desarrollarse en el futuro; a la mitad de su carrera por un problema en su espalda empezó a practicar yoga y ¡desde ese momento inició la aventura! Diana tiene un proyecto llamado Aventuras Frutales donde comparte recetas, información sobre cursos, entre otras cosas.

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