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PLATOS FUERTES

Esta es una receta de Healthy Happiness Magazine para Fit Food Market. VER RECETA EN FIT FOOD MARKET

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Porciones: 2 Tiempo requerido: 25 minutos Ingredientes:  1 taza de mini greens o lechugas de tu preferencia lavadas y picadas  1/3 taza de hongos crimini picados 1/3 taza de kale lavado y picado 1 cucharada de caviar Arcano de Escazú 1 cucharada de aderezo mostaza miel Arcano de Escazú 2 filetes de trucha ahumada

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Un fresco y liviano platillo para el almuerzo o cena Porciones: 2 Tiempo requerido: 15 minutos Ingredientes: 1 taza de quinoa cocinada a tu gusto 1 zucchini grande Para el pesto: 1/2 taza de almendras 1 1/2 taza de albahaca 1 taza de tomates secos sin aceite. 1/2 taza de aceite de oliva Sal marina y

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Un plato fuerte, balanceado y muy rico para disfrutar a la hora del almuerzo o la cena.   Porciones: 2 Tiempo requerido: 30 minutos Ingredientes: 1/2 coliflor grande 1/4 taza de pasas sin azúcar añadida 1/4 de taza de maní sin sal 2 ramas de apio sin hojas picadas en pequeños trozos 3 hongos crimini picados

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Esta pasta de zanahoria es un invento de  Errol (mi esposo) en uno de esos días en los que un aire de inspiración culinaria se apodera de nosotros (que pasa muy a menudo). Ahora como soy estudiante casi que a tiempo completo no tengo mucho tiempo para cocinar y mucho

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