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La quinoa o quinua es nuestro alimento de la semana. Su nombre significa “grano madre”. Es una semilla (muchos la consumen como un cereal) que ha ganado bastante popularidad en los últimos años y por sus propiedades pertenece al grupo de los superalimentos  o “superfoods”.   Se

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Semana Santa es una de las semanas en que además de las tradiciones alusivas a la celebración de la cuaresma, muchos aprovechan para irse de paseo, en su mayoría, los ticos prefieren la playa como su destino de descanso, el clima de esta época favorece

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La fruta del amor Es originaria de Suramérica, pero si vas a las zonas altas de Cartago y la zona de Los Santos ya podés encontrar producción de esta baya considerada por muchos como un superalimento, uno más para nuestra lista de superfoods muy recomendados para

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La chía es una semilla muy pequeña con grandes beneficios para la salud, perteneciente al grupo de los superfoods o “super alimentos” ya que en poca cantidad proporciona todos los aminoácidos esenciales (que el cuerpo no puede producir por sí mismo) lo cual ha llevado

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