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Riquísimas, te las vas a querer comer todas de una vez, una bomba de energía. Porciones: 12 Tiempo requerido: 30 minutos Ingredientes 1 taza de mantequilla de maní 1 huevo 1 cdta de extracto de vainilla 1 1/2 cdta de stevia Instrucciones Precalentá el horno a 350 F Mezclá todos los

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Una increíble receta para comer chorreadas de forma saludable. Porciones: 2 Tiempo requerido: 20 minutos Ingredientes 4 elotes tiernos 1 taza de yogurt griego Sal marina al gusto 1 cdita Azúcar moreno o estevia 1/3 taza de harina integral Instrucciones Con un cuchillo tratá de sacarle los granos a la mazorca. Trituralos en

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Una merienda deliciosa para matar antojos a la mitad de la mañana o la tarde. Porciones: 2 Tiempo requerido: 5 minutos Ingredientes 1 pera 1 cda de mantequilla de almendra 1 cda de coco rallado Instrucciones Picar la pera en rebanadas. Repartí pequeñas porciones de mantequilla de almendra en las rebanadas

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Muchas veces las cosas que comemos hacen que nuestra pancita se inflame y nos sintamos muy incómodos, pero existen muchos alimentos que evitan este tipo de situación y en cambio nos hacen sentir mejor. Así que hoy te traigo 3 recetas de snacks fáciles de

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Un snack súper liviano cargado de proteína. Porciones: 2 Tiempo requerido: 5 minutos Ingredientes 1 rebanada de jamón de pavo 1 rebanada de queso cheddar de almendra 2 hojitas de lechuga Instrucciones Lavá bien la lechuga. Partí el jamón y el queso a la mitad y repartilo en las lechugas

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Siguiendo con las meriendas entretenidas, los pinchos son una manera divertida de comer fruta. La cantidad de fruta depende de cuántos pinchos querrás hacer, para esta receta se hicieron dos, pero vos podes hacer más o menos, sólo tratá de calcular las pociones. Porciones: 2 Tiempo requerido: 15 minutos Ingredientes Pinchos

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