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Daniella Muñoz de La Bendita Yoga conversó con Ligia Ávila de MeLuna Costa Rica para que podás aprender todo sobre la copa menstrual y atrevás a probarla. En una serie de tres videos podrás ver las preguntas que le hicimos para aclarar todas las dudas

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Fotografías por Jose Tenorio   El kiwi es la fruta escogida para ser el alimento de esta semana. Los resultados de los estudios realizados hasta ahora sugieren que el consumo diario de kiwi puede ser una estrategia efectiva para la promoción de la salud y prevención de

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Por:Laura Láscarez, Prensa Ejecutiva  Alejandra Irola, nutricionista de la Cámara Nacional de Productores de Leche   La diabetes una enfermedad en la que el páncreas por diferentes razones produce muy poca o no produce insulina, situación que genera niveles de azúcar en sangre altos, lo cual es

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Fotografías por Natalia Salazar   La papaya, es una deliciosa fruta tropical rica en fibra, que se consume en casi toda América desde hace varios siglos. En Costa Rica puede encontrarse casi todo el año, aunque sus precios varían dependido de la época del año es una fruta fácil

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Muchos le temen a los niveles elevados de colesterol, otros se cuidan mucho para pasar siempre el examen con buenos niveles, otros prefieren no hacerse ningún chequeo (“ojos que no ven…”), otros han optado por evitar las grasas por completo pero es importante entender que

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Kula es un restaurante que abrió sus puertas hace 5 meses en Barrio Otoya, su nombre significa Comunidad, y es un espacio muy acogedor al que podés ir a comer delicioso, saludable y orgánico. Todos los ingredientes que se utilizan en este lugar, aparte de

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